暑中見舞い申し上げます

Ia ora na🌺

梅雨が明けて本格的な暑さが続いております

皆さまいかがお過ごしですか？

BBQや海水浴✨️

花火大会や夏祭り🎇と

各地で沢山のイベントも催されていますが

こまめな休息と水分補給🥤をお忘れなく

事故なく怪我なくお過ごしくださいね💕︎

また、

酷暑日の外出は控えなくてはいけませんが

毎日冷房の環境にいても、これまた汗をかかないことで自律神経が乱れる事もあります😌

室内で、無理のない範囲でも体を動かす事も

大切なようです✨️

無理のない範囲で習慣化出来る事を始めてみましょう🫶

Te fano Mateonoは

7月はデイサービスの慰問月間でした🫶

元気なご利用者様との楽しい時間✨️

笑顔もまた免疫力アップ⤴⤴に必要な事♥️

素敵な時間を過ごせてメンバー一同、たくさん元気を頂きました☺️

現在は8月に控えるイベント練習中‼️

告知が出来るようになりましたらこちらで

お知らせいたします😘

皆さんも暑さを乗り越えて

毎日を元気に楽しく過ごしましょう🫶

Mauruuru!!!

📸先日のボランティアの様子